Cuido mucho a  mi alimentación y siempre estoy pendiente de lo que como, pero debo reconocer que soy a veces algo floja y cocinar no siempre me anima. No suelo dedicar mas que 15 minutos en la preparación de la comida, así que me he visto obligada a perfeccionarme en cocinar platos fáciles y...

Os presento na receta de bebida con leche y cúrcuma, muy recomendable para aliviar lis síntomas del resfriado, que además es deliciosa y fácil de preparar.   un vaso de leche (vegetal o de vaca) una cuchara de miel media cuchara de cúrcuma un poco...

Los champiñones son la seta más utilizada en la cocina. El otoño es la estación de las setas, aunque los champiñones son accesibles en el mercado durante todo el año. Os presento una receta fácil y rápida de sopa de champiñones  para disfrutar en  las noches frescas del otoño e...

Las batatas es uno de los Superalimentos. Superalimentos llamamos a tales productos alimentarios que nos ayudan mantener una dieta sana y equilibrada porque son muy nutritivos y aportan muchos beneficios para nuestra salud de una forma natural.   Batata contra Patata   Las patatas son un...